产品志丨胸靶训练4大技术要点,让你的进攻变得犀利

发表时间:2020-04-03 10:59

产品志丨胸靶训练4大技术要点,让你的进攻变得犀利


胸靶作为拳手训练拳法的装备,现越来越多的被广大靶师所使用,但由于某些细节性的问题,导致上手并不是很容易,于是我们写了一期关于胸靶的文章,希望能帮助大家更好的使用胸靶。

    

首先大家要明白的一点是,胸靶和手靶一样,是用于教练提升拳手拳击技术的一种工具,所不同的是胸靶能让拳手进攻技术更加的立体和完整。

    

胸靶训练时,拳手击打的区域一般分为左边脾脏、右边肝脏、中间胸部和腹部四个区域。纯粹的胸靶训练

和手靶结合使用关于直拳的击打技术

1、前手击头、前手击腹;

2、前手击腹、前手击头;

3、前手击头、后手击腹;

4、1-2击头前手击腹;

5、1-2击头前手击腹接后手击头。

    


和手靶结合使用关于直、摆拳的击打技术

    


和手靶结合使用关于直、摆、勾拳的击打技术

    


完整的手靶与胸腹靶击打技术

康瑞新款胸靶

    


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